食物营养成分

芸豆(杂，带皮)

热量 306 千卡 蛋白质 22.4 克
脂肪 0.6 克 碳水化合物 52.8 克
膳食纤维 10.5 克 维生素A 0 微克
胡罗卜素 3.9 微克 视黄醇 9.8 微克
硫胺素 0 毫克 核黄素 0 毫克
烟酸 0 毫克 维生素C 0 毫克
维生素E 0 毫克 胆固醇 0 毫克
钾 1058 毫克 钠 10.5 毫克
钙 349 毫克 镁 197 毫克
铁 8.7 毫克 锰 1.46 毫克
锌 2.22 毫克 铜 1.11 毫克
磷 386 毫克 硒 14.02 毫克

食物营养成分

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