杏仁

热量	562 千卡	蛋白质	22.5 克
脂肪	45.4 克	碳水化合物	15.9 克
膳食纤维	8 克	维生素A	0 微克
胡罗卜素	2.6 微克	视黄醇	5.6 微克
硫胺素	0.08 毫克	核黄素	0.56 毫克
烟酸	0 毫克	维生素C	26 毫克
维生素E	18.53 毫克	胆固醇	0 毫克
钾	106 毫克	钠	8.3 毫克
钙	97 毫克	镁	178 毫克
铁	2.2 毫克	锰	0.77 毫克
锌	4.3 毫克	铜	0.8 毫克
磷	27 毫克	硒	15.65 毫克

食物营养成分

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