食物营养成分

杏仁(大)

热量 503 千卡 蛋白质 19.9 克
脂肪 42.9 克 碳水化合物 9.3 克
膳食纤维 18.5 克 维生素A 0 微克
胡罗卜素 3.2 微克 视黄醇 6.2 微克
硫胺素 0.02 毫克 核黄素 1.82 毫克
烟酸 0 毫克 维生素C 26 毫克
维生素E 0 毫克 胆固醇 0 毫克
钾 169 毫克 钠 0 毫克
钙 49 毫克 镁 0 毫克
铁 1.2 毫克 锰 0.72 毫克
锌 4.06 毫克 铜 0.67 毫克
磷 4 毫克 硒 27.06 毫克

食物营养成分

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