食物营养成分

香菇[香蕈，冬菇]

热量 19 千卡 蛋白质 2.2 克
脂肪 0.3 克 碳水化合物 1.9 克
膳食纤维 3.3 克 维生素A 0 微克
胡罗卜素 0.6 微克 视黄醇 91.7 微克
硫胺素 0 毫克 核黄素 0.08 毫克
烟酸 2 毫克 维生素C 1 毫克
维生素E 0 毫克 胆固醇 0 毫克
钾 20 毫克 钠 1.4 毫克
钙 2 毫克 镁 11 毫克
铁 0.3 毫克 锰 0.25 毫克
锌 0.66 毫克 铜 0.12 毫克
磷 53 毫克 硒 2.58 毫克

食物营养成分

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