食物营养成分

海带[江白菜]

热量 12 千卡 蛋白质 1.2 克
脂肪 0.1 克 碳水化合物 1.6 克
膳食纤维 0.5 克 维生素A 0 微克
胡罗卜素 2.2 微克 视黄醇 94.4 微克
硫胺素 0.02 毫克 核黄素 0.15 毫克
烟酸 1.3 毫克 维生素C 0 毫克
维生素E 1.85 毫克 胆固醇 0 毫克
246 毫克 8.6 毫克
46 毫克 25 毫克
0.9 毫克 0.07 毫克
0.16 毫克 0 毫克
22 毫克 9.54 毫克

食物营养成分

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