食物营养成分

什锦菜

热量 35 千卡 蛋白质 2.9 克
脂肪 0.5 克 碳水化合物 4.6 克
膳食纤维 1.6 克 维生素A 0 微克
胡罗卜素 11.5 微克 视黄醇 78.9 微克
硫胺素 0.03 毫克 核黄素 0.02 毫克
烟酸 0 毫克 维生素C 0 毫克
维生素E 0.18 毫克 胆固醇 0 毫克
钾 399 毫克 钠 4092.7 毫克
钙 21 毫克 镁 23 毫克
铁 4.5 毫克 锰 0.63 毫克
锌 0.74 毫克 铜 0.05 毫克
磷 62 毫克 硒 0 毫克

食物营养成分

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